Dans Formatrading, vous avez été nombreux à me demander un exemple type de journal de trading.
Voici pour exemple celui avec lequel je travaille.
Ceci n’est qu’un exemple mais j’ose espérer qu’il pourra vous aider a établir une trame de journal qui vous est propre.
- Dans quel état émotionnel je suis avant de rentrer en position ?
Prenez en compte votre état physique (sommeil, nourriture, santé….) , votre environnement (tout va bien aujourd’hui ou il s’est passé ci et ça ce matin, hier, la semaine), votre état psychique (j’ai tel type de pensées…), votre état émotionnel ( je me sens calme et serein, dispo ou pas)
-Signaux d’entrée :
Pourquoi êtes vous rentré, quel était le(s) signal déclencheur de votre entrée en position ?
-Taille de position :
Levier, taille de position par rapport à votre capital, est ce conforme à votre systéme ?
-Politique de risque et ordres limites :
SL
T
Avez vous appliqué votre politique de risque ?
- Scénario et histoire de la position :
A telle heure, il s’est passé ceci et cela
- Actions menées :
Lorsqu’il s’est passé ceci, j’ai fais cela
- Ces actions sont elles légitimes par rapport à mon système de travail ? Pourquoi ?
-Sinon, pourquoi n’ai je pas suivi mon système de travail ?
- Dans quel état émotionnel je sors de cette position ?
- Quelle décision je prends pour la suite de ma session de travail ?
-Copie de graphique :
Caroline Domanine
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Entrepreneur, coach et trader…
…autodidacte et fière de l'être!
Je pense que chacun peut avoir sa chance s'il est prêt à y mettre le prix. Convaincue du pouvoir que nous avons tous sur notre vie, je me lance avec toujours plus d'énergie et de joie vers de nouveaux défis.
Trader par amour pour la liberté, coach par passion du partage, entrepreneur par besoin de créer; je crois que c'est notre comportement qui sera seul maître de nos performances. Parce que nos compétences techniques ne suffiront pour gagner, développons nos compétences comportementales avec des questions et des outils simples à mettre en place !
Mon Blog : http://psychotrade.fr/
Journal de trading par trade
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